成長因子で発毛

あしたはあしたのかぜがふく

心の声に従って生きるアラフォーのなんでも本音日記

2018-02-18から1日間の記事一覧

なんちゃってベジタリアンダイエットで痩せる

なんちゃってベジタリアンな生活を始めたら、体重が順調に減っています。ベジタリアン生活のきっかけになったヴィパッサナー瞑想の合宿に行く前と比べると4㎏減りました。からだが軽くなって、健康になっていく感覚を感じています。私がやっているなんちゃっ…

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